Disciplining Yourself - Mind To Body
投稿者: HP.Hoodedcobra666
Post Fri Jun 23, 2023 2:30 am
魂の構造上、あらゆる鍛錬はまず心から始まります。自分を律し、決意を固め、ジムに通い、瞑想する必要性を理解するのは、自分の心の中である。
「心」がより高次の魂に近づこうとする精神状態では、良いことをしようとする思考が現れます。
もちろん、このような思考のほとんどが殺される場所でもある：それらが現実のものとなりつつある中で
私たちが思考というアドビを乗り越え、自分が何をしなければならないかを意識するとき、物事を現実のものとするために、私たちは前進し、ある行動を起こさなければならない。
特に、あなたが抱いた特定の願望や思考を顕在化させるためには、特定の行動が必要となります。思考が低次の領域で自らの存在を表現しようとするにつれて、その領域でやらなければならないことに直面することになるでしょう。
つまり、ジムに行ったつもりになっているだけで、実際には行っていないということです。あなたは体を起こしてそこに行かなければなりません。
ひとつは心であり感情であり、もうひとつは物質的な肉体であり、衝動、欲求、欲望、全体的な状態である。
私たちが一緒に仕事をした人たちだけでなく、フォーラムでも、私はみんなに運動を始めなさいとか、ヨガをやりなさいと言うことが多い。それは、この第一のレッスンが、心と体の繋がりに秩序を与えるために存在しているからです。
これらがシンクロニシティでなければないほど、あなたの人生において特定の物事を顕在化させるのに明らかな問題を抱えることになります。とても簡単な例で言うと、大学や学期、就職のための仕事をしようと思ったときに、突然体がだるくなったりすることがあります。
最低限できることでも、ウォーキングやそれに類することでも、すべては自分の体力レベルによるものです。フィットネスフリークにならなくても、この意志の力を体の動きに植え付け、自分を心に従わせることを学ぶことはできます。
なぜそう言うのか？そうすることで、あなたの体があなたの心に従うようになります。たいていの人にとって、このようなことが起こるのは生まれて初めてのことでしょう。ある種の過酷な仕事は、肉体的あるいは精神的にデフォルトでこれを植え付けることができる（これはあなたの成長にとって非常に良いこと）が、ここにいる全員が米海軍特殊部隊や武道家というわけではありません。
身体と衝動は、自分自身を統合する初心者の状態では、正しい場所にあるわけではありません。実際、身体は基本的に、規律が乱れれば乱れるほど、ある特定のことに抵抗しようとします。そう、瞑想中にめまいがしたり、急にお腹が空いたりするのはごく普通のことで、瞑想に慣れていないうちは一般的に、身体は非常に規律がないやり方で存在するように指示され、常に自分の心を支配しようとするかもしれません。
自分の性格や必要なもの、今直面していることにもよりますが、例えば食に拘り強い人の場合、瞑想などをしようとすると、ダイエットをしなければならないとわかっていながら、冷蔵庫を開けたくなったり（欲求-心）、時には食べたいものが欲しくなったりする（肉体的・物質的傾向）の両方が起こったりします。
こんなことは普通のことです。あなたは何も悪くありません。身体がある仕事を遂行しようとしているのだ。異なる習慣を身につけることで、このような行動をとる代わりに、あなたを助けるために他の、よりポジティブな反応をするようになります。そこで、より健康的なライフスタイルの出番となる。私たちが規律と呼ぶ大きなものの一部を教えてくれるのです。
そう、あなたの心は孤立している。だから他の2つの力があなたに勝つことができるのだ。瞑想とは、瞑想があちこちにあるのではなく、システム全体が機能するように統合することである。これこそが意志の力、すなわち「物質より精神」への道なのです。
このアイデアは、より良い自己認識と向上への道のりの中で、時間をかけてこれらすべての関係を作り上げることである。瞑想は架け橋であり、八正道は相互接続の道を構築する方法である。
最後に、フィットネス、武道、アスレチック出身の皆さんは、すでに身体は強化されているでしょう。その場合、心の解決に欠けている可能性があり、催眠と意志の力の行使によって修正する必要があります。
上記の記事から理解できるように、私たちはトップダウン（マインド→ボディ）しなければならない時もあれば、ダウンアップ（ボディ→マインド）しなければならない時もある。
自分の進む道や障害となるものに遭遇することによって、必要なワークが何処にあるのか、自ずと明らかになるでしょう。
エンパワーメントを除く瞑想とは、まさにこのような、魂が正しく働く結合のことである。それはタロットの「戦車」のカードに象徴されており、黒と白のスフィンクスの指導者が騎乗する場所である［これらを命じた時のあなたの太陽神や王を象徴している。］
そうすれば、人生や目標達成において優位に立ち、自分を成功の道へと導くことができる。
High Priest Hooded Cobra 666
〚元記事〛
https://ancient-forums.com/viewtopic.php?p=450530&sid=3470a4d57d9aa0e76aaab8bb7d86454e#p450530
