Happy Mistakes - About Rituals and Meditations
投稿者：HP. Hoodedcobra666
Sat Sep 03, 2022 1:42 pm
一般的に、多くのSSが、振動などを完璧に行うことや、すべての精神修養について悩んでいる問題に遭遇しているようです。これは、最新の儀式などについても含まれます。そこで、はっきりさせましょう。
完璧さは、知識、訓練、時間、経験によって得られるものである。このことを心配しすぎず、説明されているような技法の「正しい」領域の中にいるようにしなければなりません。この領域は広く、特に個人的な瞑想に関しては、多くの許容範囲があります。
だから、まったく間違ったことをやっているのでなければ、悪いことをしているわけでも、それがネガティブすぎるわけでもありません。
最も正しいのは、瞑想する時にリラックスした心持ちでいることです。あなたは新しい技術を学んでいるのです。音楽を始めた最初の日に、ベートーベンを弾くことを自分に要求しないように、人は忍耐と練習が行われることを受け入れ、瞑想のすべてのレベルが展開するのを楽しまなければなりません。
欲望、恐怖、あまりにも多くの雑念があると、瞑想が面倒なものに見えてしまいます。もしあなたが、自分自身を強制する為だけに病的にこれを行うなら、それは間違ったアプローチです。そうすると、後で自己嫌悪に陥ったり、予想した結果が間違っていたというだけで失敗したと思うような事態を招きかねません。
むしろ、自分の意志で体験し、瞑想に身を任せるべきでしょう。
何かの正しさに、異常な程こだわり始めたり、物事を無理に進めようとした瞬間に、疑いなど左脳の心のループが強く働いてしまうことがあるのです。そのため、瞑想の目的から外れてしまうことになります。
これらが行き過ぎると、肝心の瞑想そのものから必要な注意のエネルギーが引き抜かれてしまいます。重要なのは、瞑想する時に、非常に細かいことにこだわらないことです。これは時間が経てばできることです。10年瞑想していても、このようなことは起こり得ます。だから、このことについてリラックスすることを学びましょう。
その裏返しとして、あまりにもずさんであることが挙げられます。お分かりのように、極端にだらしない状態は、心が全く集中していないので、瞑想とは呼ばない。この状態では、本当に注意を払っているわけではありませんから、瞑想は起こりません。
このようにアプローチすることはとても重要で、たとえ完全に完璧な「技術」を持っていても、このような細部にこだわると、作業が脱線してしまうかもしれません。
このレベルの完璧主義が必要なのは、最も高度なものだけであり、人はこれを徐々に訓練して、「楽」になるようにしなければならない。すべての芸術がそうであるように、瞑想もまたそうである。
どんな技術でも、「楽勝」のレベルに到達する為には、そこに至るまで何度も「嬉しい失敗」をしながら訓練しなければならないのです。だから、あまり心配しすぎず、必要な瞑想をして、自己を成長させることが大切です。
ボブ・ロスという男が言ったように、「幸せな事故」とは、基本的にこのような展開のことを言うのです。ボブ・ロスといえば、テレビでおなじみの伝説的な画家で、絵画に関する歴史上最高の番組の一つです。彼は「ハッピーアクシデント」という言葉を作りました。なぜなら、絵画には本当に事故はなく、ただ学び、学び続けるだけだからです。
同じように、瞑想についても、このような状況があります。
このすべてにおいて、非常に高度になるまで貴方は失敗し、多くの失敗を経験するでしょうが、何が新しいのでしょうか？それは、あなたが進歩しているという点で、非常に良いニュースでもあります。時には失敗が多くなり、時には少なくなり、時には完璧に実行されるかもしれません。しかし、重要なのは、最高レベルの成功が得られるまで、前進し続け、嬉しい失敗をすることを自分に許すことなのです。
また、特に初級や中級の段階では、正しく注意し、一回繰り返すだけで、文字通り修正できないような間違ったことが、ほとんどないことを心に留めておく必要がある。なので、心配するようなことはほとんどありません。
ただリラックスして瞑想していれば、何も問題は起きないのです。一歩一歩、少しずつ上へ上へと進んでいく自分の素晴らしさを思いながら、ただひたすら頑張ってください。
High Priest Hooded Cobra 666
〚原文〛
https://ancient-forums.com/viewtopic.php?p=386105#p386105
※機械翻訳なので完璧ではありませんが原文も合わせて確かめられることをオススメします。
